​

​

טיפול פסיכודינמי עוסק בתחושות, רגשות והתנהגויות המפריעות לאדם בהווה. הטיפול עוסק בכוחות המשפיעים על התנהגות האדם, על החלקים הבריאים והפתולוגים, ומתמקד בעיקר בחלקים הלא מודעים. הלא מודע מושפע משני כוחות מנוגדים, מצד אחד המודחק השואף להתבטא, מנגד, כוח ההתנגדות המונע והמעכב את הפיכת הלא מודע למודע. הגברת המודעות העצמית לחלקים המודעים והלא מודעים מאפשרת צמיחה אישית, שליטה על החיים ושינוי דפוסים הרסניים.

המטרה בטיפול פסיכודינמי היא להבין את האדם לעומק, להבין מדוע הוא חושב, מרגיש ומתנהג כפי שהוא וזאת דרך היכרות מעמיקה עם אירועי חייו, בעבר ובהווה. ההתבוננות על אירועי העבר נכונה כאשר אירועים אלו "מנהלים" את החיים או את חלקם בהווה.

במהלך הטיפול לומדים להבין מדוע מרגישים כך או אחרת, מדוע מחשבות מסוימות עלו, מדוע לא מתאפשר להיפרד מדפוסי התנהגות לא נכונים שפוגעים בתפקוד היומיומי, במצב רוח ולא מאפשרים לצמוח ולהתקדם. הטיפול מאפשר להכיר ולשנות את החלקים המעכבים התקדמות ולקבל את החלקים שלא ניתן לשנות.

בטיפול הדינמי קיים חיבור בין המציאות היומיומית המזמינה התמודדויות לבין הבנה עמוקה של כוחות הנפש המאפשרים התמודדות זאת.

הטיפול הפסיכודינמי מתאים כאשר האדם נקלע למצבי משבר בחיים כמו גם במצבים בהם האדם מרגיש שהוא במצב רוח ירוד, דיכאון, חרדה, דימוי עצמי נמוך, קשיים ביצירת קשרים בינאישיים, קשיים בזוגיות, קשיים בתפקוד המיני ועוד.

​

​